私がこれまで生きてきた中で、幸せのキーになるのは
感謝と自己愛だと思っています。
まずは、感謝について。
今、みなさんはスマホでこのブログを見ていますか。
スマホというものが存在していて、見たいものにすぐアクセスできること。
それ以前に、安心して過ごせる家があり、蛇口をひねれば水が出て、食べるものがあり、コンビニに行けば必要なものがすぐ手に入ること。
周りを見渡してみると、私たちの毎日は感謝できることであふれています。
そして、人が生まれてくる確率は70兆分の1とも言われています。
私たちが今ここにいること自体、もう奇跡なのです。
感謝をすればするほど、ひとつひとつの小さなことがありがたく感じられて、
「ああ、幸せだな」と実感できるようになります。
次に、自己愛について。
自分を愛することは、簡単そうに見えて、実は簡単ではありません。
なぜなら、私たちが受けてきた教育や社会の価値観、そして周りの環境は、
ときにそれとは反対の方向へ私たちを引っ張ることがあるからです。
私がこれまでの人生で学んだのは、人とのご縁はあって交わり、
そのご縁がなくなれば、自然と人生から離れていくこともあるということです。
でも、自分自身だけは、この人生の最後までずっと一緒に生きていく存在です。
仲の良かった友達や、長く付き合っていた恋人が離れていったとしても、
最後に一緒にいるのは自分自身です。
長い人生、自己愛があれば、どんなことがあっても簡単には折れません。
だって、自分が自分の最大の味方でいられるから。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
このブログが、誰かが自分自身と向き合うきっかけになれたら嬉しいです。
